Présentation

Les entraînements se déroulent 64, avenue Léon-Blum, à Clermont-Ferrand, 7 jours sur 7, de 8 h à 21 h.

Cotisations : 41 € pour les salariés, 87 € pour les extérieurs.
Règlement par chèque libellé à l’ordre d’OCM musculation, à faire parvenir à Joao Peixoto pour nouvelle adhésion ou renouvellement.

 

Installations

  • Pour le dos : une poulie haute, une poulie basse, deux machines assises pour le tirage du dos, un appareil à lombaires, une barre fixe ;
  • Pour les pectoraux : deux bancs de couché avec barres et disques olympiques, une machine à pectoraux ;
  • Pour les épaules : une machine assise à épaules, un vis à vis ;
  • Pour les cuisses : une presse horizontale, une presse à quadriceps, deux chandelles à squat ;
  • Pour le cardio : un vélo elliptique, un vélo cardio ;
  • Egalement toute une série de poids et petites barres pour du travail spécifique.

 

Composition du bureau 2012-2013

  • Président : Joao Peixoto (nettoyage roto 15.42)
  • Trésorier : Carlos Peixoto (maint. roto.)
  • Secrétaire : Léo Hamimi

 

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